Как можно увеличить грудь без пластической операции

СОДЕРЖАНИЕ
0
27 просмотров
28 января 2019

Увеличение груди без операции: безоперационные методы для грудных желез

Многие представительницы прекрасного пола мечтают об упругой груди третьего-четвертого размера. Современная пластическая хирургия может предложить им установку безопасных имплантатов, практически незаметных на ощупь. Однако для некоторых женщин хирургическое вмешательство является неприемлемым способом изменения фигуры. Для них важно узнать, как увеличить грудь без операции в домашних условиях? И как надолго сохранить результат?

Роль спортивных упражнений

Можно ли увеличить грудь без операции с помощью спортивных упражнений? Специалисты объясняют, что большая грудная мышца имеет очень мало ткани, поэтому ожидать значительных визуальных результатов женщинам не стоит. Однако занятия физкультурой чрезвычайно важны для бюста. Ведь с их помощью сохраняется эластичность связок Купера, что предотвращает преждевременное обвисание молочных желез. Наиболее эффективными считаются следующие упражнения:

  1. Ритмично сжимайте между ладонями теннисный мячик. Локти при этом должны быть приподняты.
  2. Держите гантели на вытянутых в стороны руках. Постепенно увеличивайте время выполнения и вес утяжелителей.
  3. В положении лежа на спине возьмите в руки гантели и делайте движение, похожее на взмахи крыльев.
  4. Отжимайтесь. Если физическая форма не позволяет сделать это упражнение, опустите колени на пол или, наоборот, поднимите ноги (например, на диван).

Отзывы говорят, что регулярные тренировки в домашних условиях позволяют усилить тонус кожи и мышц, благодаря чему грудь становится более упругой.

Занятие на ручном тренажере

Как увеличить грудь без хирургического вмешательства? Одним из наиболее эффективных безоперационных способов является занятие на ручном тренажере Easy Curves. Он представляет собой удобную пластиковую конструкцию в виде трости, в средней части которой находится прибор для установки силы сопротивления. Удобные розовые вставки приводятся в движение от центра к краям. Благодаря возможности увеличивать нагрузку тренажер подойдет женщинам с разной физической формой.

В первый день тренировки инструкторы рекомендуют заниматься у зеркала, чтобы проконтролировать осанку, положение рук, ритмичность дыхания. Несмотря на простоту конструкции, с ее помощью можно выполнять целую серию упражнений для улучшения состояния грудной мышцы и всего мышечного каркаса верхней части туловища. Для этого нужно держать Easy Curves в горизонтальном, вертикальном и диагональном положении. Отзывы говорят, что железы становятся упругими уже после одного месяца регулярных тренировок.

Использование тренажера Easy Curves помогает увеличить грудь

Сеансы массажа

Как увеличить грудь без пластики? Отличной альтернативой хирургическому вмешательству выступают сеансы массажа. Благодаря похлопываниям, растираниям и другим массирующим движениям усиливается кровообращение в области желез. После прохождения всего курса женщина видит заметное уменьшение провисания и растяжек, а также приподнимание груди и повышение ее упругости. Существует несколько способов массажа. Одни из них можно осуществлять в домашних условиях, другие – только в косметических салонах.

  • Массирование с помощью водной струи. Настройте воду в ду́ше до теплой комфортной температуры и направьте ощутимый поток в область выше и ниже молочной железы.
  • Втирание с помощью массажа лекарственных кремов, масел и мазей от растяжек кожи. Движения выполняются по часовой стрелке, избегая чувствительной зоны сосков.
  • Использование роликово-вакуумной насадки. Сеансы дают мгновенный, но недолгий эффект увеличения размера и повышения чувствительности кожи.
  • Японская технология. На женском теле находятся несколько точек, при надавливании на которые пропорции фигуры изменяются в лучшую сторону.

Каждая из этих безоперационных методик помогла большому количеству женщин, о чем свидетельствуют многочисленные отзывы.

Прием гормональных препаратов

Увеличение груди без операции возможно с помощью регулярного приема гормональных препаратов. Данные средства стимулируют выработку эстрогена, отвечающего за появление соблазнительных изгибов в женской фигуре. Подобное безоперационное самолечение недопустимо, так как чревато возникновением гормональных сбоев. Рассчитать правильную дозировку может только специалист. Обычно он назначает контрацептивы последнего поколения, способные надежно защитить от нежелательной беременности и благоприятно повлиять на женское здоровье.

Для увеличения груди можно воспользоваться гормональными препаратами

Увеличить уровень эстрогена в крови можно и естественным способом. Многие женщины замечали, что в период беременности и лактации их бюст становился больше на один размер. Если появление ребенка не входит в ваши планы, увеличить грудь без хирургии помогут регулярные занятия сексом. Интимные ласки ускорят кровообращение в железах, а оргазм способствует усилению выработки эстрогена. Таким образом, можно получить роскошный бюст без пластического вмешательства.

Сила гиалуроновой кислоты

Как еще осуществляется увеличение грудных желез без операции? Врачи-косметологи предлагают эффективный способ добиться желаемого размера – инъекции гиалуроновой кислоты. Это вещество является составной частью организма человека. Оно содержится в коже, мозге, суставной жидкости и выполняет функцию удерживания влаги. Поэтому данное безоперационное увеличение груди не вызывает отторжения и других побочных эффектов. Препарат называется Макролейн и пользуется большим спросом даже у голливудских звезд.

Стоит отметить, что процедуру нельзя вводить самостоятельно в домашних условиях. Инъекции должны делать профессиональные косметологи. Достоинством метода выступает отсутствие шрамов от хирургического вмешательства, а недостатком – постепенное рассасывание кислоты. Отзывы пациенток говорят, что через год им снова приходится делать уколы красоты.

Народные советы

Вопрос, как можно увеличить грудь, волновал еще наших прабабушек. Ведь в те времена девушкам с пышными формами гораздо легче было найти жениха и выйти замуж. До нас дошло множество народных рецептов, помогающих в увеличении грудных желез с помощью употребления в пищу определенных продуктов. Что же должно входить в эту своеобразную диету?

  1. Выпечка из дрожжевого теста.
  2. Вареные бобовые культуры.
  3. Напитки из хмеля.
  4. Сало и смалец.
  5. Орехи, мед.
  6. Настои лекарственных трав.

Для увеличения груди женщинам рекомендуется употреблять мед и орехи

После изучения этого перечня становится понятно, что женщины тех времен стремились увеличить не только грудь, но и все тело, что не является целью для многих современных представительниц слабого пола. Однако в этом списке есть продукты, из которых можно в домашних условиях приготовить низкокалорийные полезные блюда (хмель, мед, бобы). Их действие направленно на стимулирование выработки женских гормонов, ответственных за формирование соблазнительных изгибов. Поэтому данный безоперационный способ также можно принять во внимание.

Корректирующее белье

Как увеличить грудные железы без операции за очень короткий период? Добиться мгновенного результата можно с помощью надевания корректирующего нижнего белья. Оно представляет собой бюстгальтер с вставками из гелевых капсул или поролоновых пластин. Другим вариантом выступает корсет, приподнимающий лиф белья. Таким образом, без хирургической операции женщины получают эффект пышной подтянутой груди. Недостатком этого безоперационного способа выступает неестественное положение желез, из-за чего нарушается кровообращение в верхней части туловища.

Отзывы девушек говорят, что такой бюстгальтер начинает причинять неудобство уже после 3-4 часов ношения, поэтому при увлечении этим видом одежды могут возникнуть проблемы со здоровьем.

Существует множество методов, позволяющих увеличить грудь без хирургической операции. Так, в домашних условиях можно выполнять физические упражнения, заниматься с тренажером Easy Curves, массировать тело струей воды в душе, принимать гормональные контрацептивы, применять народные способы изменения пропорций фигуры.

Как увеличить грудь и обойтись при этом без пластики

Хирургическая операция по увеличению груди является наиболее радикальным способом коррекции размера бюста. Тем, кто не хочет или не имеет возможности обращаться за помощью к пластическим хирургам, можно воспользоваться другими, безоперационными, методами увеличения молочных желез. Что это за методы, и насколько они эффективны?

Для увеличения грудных желез можно использовать различные компрессы.

Перед процедурой готовится жидкая кашица из листьев капусты и меда, свежих огурцов или молока с творогом. Смесь накладывают на молочные железы, избегая области сосков, накрывают кусочками ткани и оставляют на 20-25 минут. Значительного роста бюста ожидать не стоит, а вот внешний вид подкорректировать удастся: кожа станет более гладкой и упругой, а грудь будет выглядеть более подтянутой.

Как увеличить грудь без пластики при помощи массажа? Рост железистых тканей можно вызвать регулярным массированием.

Процедуру проводят несколькими способами:

  1. Наиболее заметный эффект дает применение вакуумного массажера. Аппарат представляет собой герметичную емкость, из которой можно откачивать воздух. Принцип данного метода заключается в создании разности давлений. В результате этого повышается приток крови к железистым тканям, что способствует их интенсивному росту.
  2. В домашних условиях можно применять обычный массаж. В качестве массажного масла рекомендуется использовать масляную вытяжку из оливок, облепихи и других растений. Заметных результатов можно добиться, если применять состав, приготовленный по следующему рецепту: высушенные шишки хмеля измельчают и заливают оливковым маслом, после 7-10 дней настаивания жидкость процеживают.
  3. Проводить массаж лучше вечером после принятия душа. На кожу наносится небольшое количество крема или масла и втирается мягкими круговыми движениями. Массирование должно проходить от сосков к плечу, шее и подмышечным впадинам. Движения следует выполнять без сильного давления на кожу, ни в коем случае нельзя ее растягивать и тереть — это негативно скажется на тонусе кожных покровов.
  4. Еще одним способом воздействия на грудь является контрастный душ. Струи воды направляют на грудную железу и совершают круговые движения, меняя температуру воды.

Регулярный массаж позволяет заметно увеличить бюст, сделать его более подтянутым, улучшить состояние кожи.

Применение медицинских препаратов

Самым результативным методом вызвать рост железистой ткани является использование косметологических средств с содержанием гормонов. Гормоносодержащие кремы и мази дают заметный эффект практически сразу после начала применения, однако использовать их необходимо с осторожностью. Проникая в кровь через мелкие сосуды верхних слоев эпидермиса биологически активные вещества способны накапливаться и изменять гормональный баланс в организме женщины.

Если до применения препаратов наблюдался недостаток женского полового гормона эстрогена, использование таких средств не только увеличит грудь, а и улучшит общее состояние. В тех случаях, когда в результате втирания мазей в организме накопится избыток эстрогена, может произойти сбой менструального цикла. Изменение гормонального фона также является одной из причин развития заболеваний органов половой системы.

Перед тем, как начинать использовать медицинские препараты, рекомендуется проконсультироваться с врачом и сдать соответствующие анализы. Использовать гормональные мази не следует во время беременности и грудного кормления ребенка.

Наносят средства на всю поверхность грудной железы за исключением области соска. Длительность курса не должна превышать указанный в инструкции срок. При возникновении каких-либо подозрительных симптомов следует прекратить использование гормонального препарата и обратиться к врачу.

Побочными эффектами такого способа увеличения бюста являются изменение массы тела, перепады артериального давления, бессонница и т. д.

Комплекс упражнений

Параллельно с различными безоперационными способами коррекции размеров бюста можно выполнять упражнения для грудных мышц. Регулярные тренировки позволят нарастить мышечную массу в области грудных желез и зрительно их увеличить. Проводить занятия необходимо через день, так как рост объема мышечных волокон происходит в периоды отдыха.

Девушкам и женщинам с небольшой грудью рекомендован следующий комплекс:

  1. Следует лечь на спину на топчан или скамейку, ноги при этом должны быть опущены на пол. Руки следует развести в стороны. Упражнение заключается в сведении рук над головой и медленном возвращении их в исходное положение. Для усиления нагрузки можно использовать гантели, постепенно увеличивая их вес.
  2. Исходное положение — ноги на ширине плеч, корпус наклонен вперед. Поочередно следует медленно поднимать как можно выше руки с гантелями и так же медленно опускать их вниз.
  3. Ноги следует поставить на ширине плеч, руки вытянуть перед собой с поднятыми вверх ладонями. Следует сгибать руки в локтях, и приближать ладони к плечам. Это упражнение так же рекомендуется выполнять с нагрузкой.
  4. Стоя с расставленными на ширину плеч ногами следует выполнять «ножницы» вытянутыми перед собой руками с гантелями.

Можно использовать другие тренировочные комплексы. Главное условие — они должны включать отжимание и упражнения для улучшения кровообращения. Интенсивные занятия помогут увеличить объем бюста на несколько сантиметров, однако это наиболее трудоемкий метод.

Визуальное увеличение груди

Самым простой способ сделать бюст больше — правильно подобрать нижнее белье и одежду.

Для девушек и женщин с небольшой грудью существует три основных правила при выборе и ношении бюстгальтера:

  1. В гардеробе должен быть хотя бы один бюстгальтер с эффектом пуш-ап. Вставки, которые находятся в нижней части чашечек, визуально увеличивают грудь. Следует помнить, что такая модель не подходит для постоянного ношения.
  2. Необходимо приобрести также бюстгальтер-балконет. Благодаря особому покрою чашечек молочные железы сдвигаются навстречу друг другу, что также визуально увеличивает бюст. Такое белье лучше всего сочетается с блузками, рубашками и свитерами с V-образными вырезами.
  3. Обычный бюстгальтер тоже может зрительно увеличить грудь. Для этого достаточно перекрестить бретельки на спине. При этом чашечки будут сдвигаться навстречу друг другу, образуя ложбинку между молочными железами.

При выборе одежды необходимо учитывать следующее:

  • если у платья, блузки и свитера будет воротник поло, грудь будет выглядеть более пышной;
  • завышенная талия и открытая шея платьев в стиле ампир также зрительно увеличивают размер;
  • блузки лучше выбирать с такими элементами декора как жабо и рюши, дополнить комплект можно юбкой-карандаш;
  • свитера должны быть из мягкой пряжи со свободным кроем;
  • в качестве дополнения к блузкам и брюкам лучше всего подойдет жилет.

Как в домашних условиях увеличить грудь без операции

Упругая пышная грудь является мечтой каждой девушки. Но природные ткани со временем утрачивают свой прежний вид и эластичность. Именно поэтому у многих возникает вопрос, как увеличить грудь девушке дома и возможно ли увеличение груди без операции. Чтобы дать ответ на этот вопрос, стоит разобраться с физиологией и причинами старения молочных желёз.

Причины потери формы груди

Причин, почему молочная железа может терять свою форму, множество. Но наиболее распространёнными являются:

  1. Особенность телосложения.
  2. Дисбаланс гормонов.
  3. Наследственная предрасположенность.
  4. Последствия лактации.
  5. Ранее старение и отсутствие надлежащего ухода за своим телом.
  6. Дряблость грудных мышц.

Размер молочной железы во многом зависит от комплекции, генетических особенностей организма, от образа жизни человека в целом. Если девушке от природы не дан пышный бюст, то ей приходится принимать меры для исправления этой ситуации. В современном мире многие девушки и женщины прибегают к радикальным способам увеличения бюста.

Увеличение молочных желёз с помощью пластический хирургии своими результатами действительно поражает, но при этом может нанести значительный ущерб здоровью.

Увеличение груди в домашних условиях

Есть несколько способов в домашних условиях увеличить грудь без операции. Основными являются:

  1. Контрастный душ. Такие водные процедуры усиливают микроциркуляцию крови и делают ткани упругими.
  2. Правильное сбалансированное питание. Основной составляющей груди является жировая ткань. Девушкам, которые увлекаются диетами, о пышной груди можно только мечтать. Особенно опасно ограничивать себя в нормальном питании, когда девушка находится в подростковом возрасте. Ведь именно в этот период идёт интенсивное формирование молочной железы.
  3. Регулярные половые контакты. Учёными было доказано, что регулярные половые контакты провоцируют выработку «гормонов красоты» в организме, которые благотворно влияют на здоровье женщины.
  4. Прикладывание травяных компрессов.
  5. Йодная сетка. Этот метод пользуется особой популярностью. А всё из-за того, что это вещество способствует притоку крови к тканям, вызывая их подтягивание.
  6. Сауна. В этом заведении очень полезно проводить массаж с мёдом. Он способствует омоложению тканей и питает кожный покров.
  7. Гормональные средства. Гормон эстроген регулирует рост грудной железы.
  8. Массаж молочной железы улучшает циркуляцию крови. Чтобы результат от этой процедуры был заметен, стоит применять специальные кремы, в составе которых содержатся витамины и эстроген.
  9. Беременность. Именно в этот момент активно вырабатываются женские гормоны. Они благотворно воздействуют на грудь, кожу. Но для многих этот эффект является кратковременным, так как после рождения ребенка и лактации грудь приобретает свою первоначальную форму.
  10. Спортивные упражнения. Гимнастика, направленная на укрепление мышечной ткани грудной клетки, ведёт к подтянутому телу в целом и упругой груди. Процесс этот самый верный, но длительный.

Массаж груди

Массаж молочной железы является эффективным способом подтянуть ткани, усилить циркуляцию крови, а также активизировать отток лимфы. Считается этот метод отличным и для профилактики злокачественных новообразований.

В классический массаж груди входят такие процедуры:

  1. Лёгкие поглаживания. Направление движений должно быть от сосков к основанию бюста.
  2. Растирания с использованием эфирных масел. Необходимо лёгкими движениями растирать грудь от сосков до живота и до подмышек.
  3. Вибрации. Нужно подушечками пальцев слегка побить по железе, ускоряясь. Так вы спровоцируете циркуляцию крови.

Правильное питание

У беременных женщин бюст начинает активно расти, а в период вскармливания он может увеличиться на 2 или 3 размера. Происходит это из-за усиленной выработки эстрогена — женского гормона.

Подобные эстрогену вещества содержатся в некоторых продуктах питания. К ним относятся:

  1. Соя. В этом продукте находится изофлавон, который действует на рост грудных тканей.
  2. Куриное мясо.
  3. Морепродукты и рыба.
  4. Зелёные яблоки.
  5. Корень солодки. Этот продукт улучшает циркуляцию крови, обогащая питательными элементами и кислородом соединительные ткани.
  6. Смесь лимона, мёда и грецких орехов.
  7. Капуста. Этот овощ является уникальным. В нём содержится много витаминов. Для получения шикарного бюста стоит употреблять этот овощ уже с 12 лет.
  8. Сметана, творог, молоко.

Увеличение при помощи йода

Нанесение йодной сетки на грудь является очень распространённым способом ее увеличения. Для этого нужно 1 раз в сутки ватной палочкой наносить вертикальные и горизонтальные полосы йода. Чтобы на кожном покрове не возникало ожогов, полосы каждый раз наносятся рядом, а не поверх предыдущей.

Девушки, которые пробовали на себе эту процедуру, утверждают, что бюст за месяц вырастает на 1 размер. Но за этот период результат заметен не всем. Некоторым необходимо больше времени.

Но не всем этот способ идёт на пользу. При нанесении на кожу йода могут возникнуть ожоги. Вреден избыток йода тем людям, которые страдают гипертиреозом — заболеванием щитовидной железы.

Кроме этого, есть и прочие противопоказания для увеличения груди этим способом:

  1. Беременность и грудное вскармливание.
  2. Гинекологические заболевания.
  3. Болезни щитовидной железы.
  4. Опухоли.

Если после проведения процедуры появились температура или жар, то немедленно нужно прекратить процедуру и больше никогда её не повторять.

Как можно увеличить грудь народными методами

Есть множество простых рецептов, благодаря которым не только грудь становится больше, но и улучшается здоровье женщины.

Настой из полыни, липы и крапивы

Для его приготовления возьмите по 1 чайной ложке сухих трав и заварите их в 3 стаканах кипятка. Остудите средство и дайте ему настояться. Пить настой нужно натощак по 1 стакану в сутки на протяжении 30 дней.

В состав душицы входят фитоэстрогены. Её настои рекомендовано употреблять для лечения гормонального дисбаланса, многих женских заболеваний, а также для увеличения груди. Для того чтобы приготовить настой, возьмите 60 грамм измельчённого сухого растения и залейте его 1 стаканом крутого кипятка. Травяную смесь настаивайте на протяжении 60 минут, а после этого отфильтруйте её. Настой нужно употреблять трижды в сутки по 100 грамм за 15 минут до приёма пищи.

Настой из шишек хмеля и семян льна

Семена льна улучшают репродуктивную функцию, считаются отличной профилактикой злокачественных новообразований. При регулярном употреблении настойки из семян льна бюст становится больше. Для приготовления 1 ложку столовую семян добавьте в стакан любого кисломолочного продукта: простокваши, йогурта, кефира. Такой коктейль стоит употреблять дважды в сутки. Результаты будут видны уже через 2 месяца.

В шишках хмеля содержится много фитоэстерона. При помощи настоев из хмелевых шишек можно воздействовать на гормональный фон, что повлечёт за собой и рост молочной железы. Для приготовления настоя 20 грамм шишек залейте 1 стаканом кипятка. Через 2 часа процедите настой и употребляйте ежедневно по половине стакана.

Настой из корня мальвы

Для его приготовления возьмите 2 ложки столовые измельчённого корня и залейте 3 стаканами чистой воды. Проварите смесь на протяжении 15 минут. После этого остудите и процедите. Этот настой употребляется трижды в сутки по 200 грамм перед приёмом пищи на протяжении 2 месяцев.

Корень мальвы можно настаивать на молоке и делать из него примочки. Первые видимые результаты вы получите примерно через 2 месяца.

Маски и прочие средства

Увеличить бюст в домашних условиях вам помогут такие средства и маски:

  1. Голубая глина. Она хорошо известна своими целебными свойствами. Этот минерал делает кожу чистой, мягкой и упругой. Для эффекта лифтинга необходимо взять 1 пакетик глины и развести его кипячёной чистой водой.
  2. Картофель. Корнеплод нужно отварить и размять до состояния пюре при помощи вилки. Добавьте по 50 миллилитров подсолнечного масла и сливок, а также 1 столовую ложку мёда. Все ингредиенты хорошо перемешайте и приложите к молочной железе.
  3. Капуста и яблоко. Измельчите продукты до состояния кашицы и добавьте к ним 1 чайную ложку мёда. Смесь нанесите на грудь и на 30 минут накройте полиэтиленовой плёнкой.

Ещё одним способом является настойка листьев земляники и молока. Целесообразно регулярно пить чёрный чай с молоком.

Проводить фитотерапию стоит только после консультации со специалистом, так как некоторые травы содержат биологически активные вещества, которые в индивидуальных случаях могут вызвать побочные эффекты.

Как нарастить бюст визуально

Существуют секреты, как визуально сделать объём груди больше. К ним относятся:

  1. Рисунки и цветовая гамма. Если на одежде в области груди имеются крупные рисунки, то они помогут сделать ваш объём больше. Девушкам, у которых молочные железы небольшого размера, стоит избегать чёрных цветов — предпочтительнее носить светлые тона. Сделать визуально объём больше могут горизонтальные полоски в этой области.
  2. Правильно подобранный гардероб. Все платья и блузки, которые отделаны разнообразными декоративными объёмными вставками, бантиками, оборками, кружевами, драпировками, существенно увеличивают бюст. Стоит избегать обтягивающих топов и V-образных вырезов.
  3. Бюстгальтеры, увеличивающие объём молочной железы.
  4. Красивая осанка. Даже маленький бюст выглядит хорошо при прямой спине и красивой женственной походке. Красивая осанка может быть достигнута при специальных спортивных упражнениях, а также постоянном контроле спины во время сидения и ходьбы.

На современном рынке женского нижнего белья существует большой выбор бюстгальтеров всех оттенков и размеров. Бельё, придающее визуальный объём молочным железам, бывает таких типов:

  1. Вставки, заполненные воздухом, водой или гелем. Они принимают анатомические формы тела, придавая увеличенной груди более естественный вид.
  2. Лиф с подушечками. Грудь приподнимается благодаря специальным поролоновым вставкам.
  3. Пуш-ап. Этот тип лифа сдвигает груди ближе и придаёт им объём, создавая соблазнительную ложбинку.

Источники: http://formgid.com/pectus/kak-uvelichit-grud-bez-operacii, http://grud.plus/uvelichenie/kak-uvelichit-grud-bez-plastiki/, http://facelift.guru/plastika/grud/kak-v-domashnih-usloviyah-uvelichit-grud-bez-operacii.html

Комментировать
0
27 просмотров
Комментариев нет, будьте первым кто его оставит

Это интересно
Увеличение груди
0 комментариев
Увеличение груди
0 комментариев
Увеличение груди
0 комментариев
Увеличение груди
0 комментариев
Adblock detector