Обертывания для восстановления груди

СОДЕРЖАНИЕ
0
25 просмотров
28 января 2019

Обертывания для груди — шикарный бюст не помешает

Красивая грудь возможна с обертыванием?

Красивая, высокая грудь во все века была предметом гордости любой женщины. Для того чтобы как можно дольше сохранилась ее молодость и упругость, необходимо делать гимнастику и массажи для укрепления грудных мышц, а также время от времени проводить обертывания для груди.

Проблемы и решения

На груди и в зоне «декольте» кожа очень чувствительна и подвержена нежелательным возрастным и прочим изменениям.

При похудении жир на груди исчезает у большинства женщин в первую очередь. Стоит только немного набрать снова вес – и грудь тут же полнеет. Все это является нешуточным испытанием для нежной кожи груди – она теряет упругость, появляются растяжки и морщинки.

Знайте! Для поддержания формы груди следует хотя бы раз в несколько месяцев выполнять обертывания. Они предотвратят такое неприятное явление, как обвисание груди, появление и развитие морщин.

Такое обертывание совсем не обязательно проводить в салоне. Процесс это несложный и вполне применим в домашних условиях. Возможны и горячие, и холодные обертывания, они оказывают подтягивающее и разглаживающее действие, особенно если применяются поочередно.

Популярны также и изотермические процедуры, при которых выдерживается температура, соответствующая температуре тела. Особенно такие обертывания подходят тем, кому нагревание противопоказано.

Хотя косметические средства для похудения действуют исключительно на кожу, но повысив ее упругость, можно добиться и коррекции внешнего вида груди, и некоторого увеличения объема.

Особенности при обертывании для груди

Составы смесей для обертываний на грудь в принципе, такие же, как и на все остальные участки тела, но здесь есть некоторые особенности:

  • глубокое очищение перед обертыванием проводить можно и нужно, но при этом использовать более щадящие средства и не злоупотреблять гелями с высоким содержанием ПАВ;
  • на область сосков ничего не наносится. Эта зона является зоной с повышенной пигментацией и при неверном уходе здесь возможны самые нежелательные изменения;
  • смеси наносите очень аккуратно, круговыми движениями, начиная от центра каждой груди и постепенно продвигаясь в стороны;
  • при обертывании захватывайте также зону декольте, область под грудью, внутреннюю сторону плеч.
  • при выполнении обертывания с помощью бинтов важно правильно наложить бинты: бинтование начинается с области грудины, затем бинтуется крест-накрест грудь, при этом бинт обматывается вокруг шеи.

Знайте! При условии правильности проведения процедуры, вы можете с помощью обертываний значительно улучшить вид своей груди.

Рецепты обертываний для груди

Водоросли для груди

Чаще всего на груди проводится обертывание водорослями. Благодаря им, кожа разгладится и подтянется.

Ламинарию перед процедурой необходимо замочить на 30 мин в горячей (не более 65 градусов!) воде на 30 минут. Берется на 100 г. водоросли примерно литр воды.

Если предполагается холодное обертывание, то водоросли замачиваются в воде комнатной температуры на 2 часа.

Размоченные водоросли накладываются на область груди, затем надо обернуться пленкой и теплым одеялом (при горячем обертывании) продолжительность процедуры – не менее получаса при горячем обертывании и не менее часа – при холодном.

К сведению! Если нет никаких неприятных ощущений, можно и продлить удовольствие.

Лепестки роз для груди

Рецепт обертывания с лепестками роз: нужны 2 столовые ложки размельченных сухих лепестков и столовая ложка сливок. Смесь наносится на 15 минут. Сверху накрыть пленкой и полотенцем.

Грецкие орехи для груди

Смесь с грецким орехом подойдет при обвислой коже на груди, является прекрасным тонизирующим средством: 4 измельченных грецких ореха смешать со столовой ложкой меда, сливочным маслом, яичным желтком.

Смесь наносится на очищенную кожу, сверху накрыть пленкой. Время процедуры – 20 минут.

Грязь для груди

Можно проводить грязевые обертывания готовыми косметическими препаратами. При этом смесь наносится кисточкой, не затрагивая соски и область вокруг них. Выполнять такие обертывания желательно 2 раза в неделю.

Важно! Возможно применение любых составов для обертывания всего тела, но смеси с сильным разогревающим эффектом на основе перца, горчицы и т. д. неприменимы. При использовании бинтов следует помнить, что нельзя бинтовать одновременно грудь, живот и ноги.

Хороший косметический эффект дает чередование горячих и холодных процедур. Обертывания рекомендуется проводить курсом из 10 процедур раз в 2 – 3 дня.

Противопоказания

Как и любое обертывание, эта процедура также имеет противопоказания: это аллергия на смеси, наличие повреждений кожного покрова, сердечнососудистые заболевания, беременность, критические дни и т. д. при наличии хронических болезней желательна консультация врача.

Нельзя выполнять процедуру при острых заболеваниях, при температуре, при сильной головной боли.

Обертывание при вскармливании

Отдельно несколько слов про обертывание при грудном вскармливании: врачи тут довольно категоричны: пока ребенку не исполнится 9 месяцев, вообще противопоказаны любые манипуляции со своим телом.

Дело в том, что в кровь а затем в молоко через поры попадают все те вещества, которые находились в смесях для обертывания, а они не всегда идут на пользу ребенку, могут вызвать серьезные аллергические реакции и прочие нежелательные последствия. После 9 месяцев малыш будет уже не так к ним восприимчив.

Вообще, желательно повременить с обертываниями до полного отлучения ребенка от груди. Зачем понапрасну рисковать и своим, и его здоровьем?

Большинство врачей считает, что горячее обертывание при грудном вскармливании недопустимо вообще, тем более на область груди. Что касается холодной процедуры, то такая процедура считается безопасной, но область груди затрагивать не стоит.

Важно! В любом случае, перед проведением подобной процедуры обязательно проконсультируйтесь с терапевтом и педиатром. Здоровье малыша для вас должно быть важнее всего на свете – даже формы груди.

Помните! Радуйтесь материнству, а пройдет несколько месяцев, ваш ребенок подрастет, и вы сможете заняться собой, вернуть красоту и упругость своей груди.

Обертывания для груди – особенности и нюансы процедуры, эффективность и методы реализации

Каждый человек, а особенно женщины и девушки, разного возраста, мечтают быть здоровыми и красивыми. В первую очередь все мечтают об упругом теле и подтянутой коже. Существует замечательный способ восстановить свое тело – это курс обертывания для груди. Большинство людей уже знакомы с этим способом, но привыкли думать, что пройти этот курс можно только в салонах красоты или салонах SPA. Однако проводить процедуру можно и в домашних условиях. Рассмотрим, что такое обертывание в целом, самые эффективные способы, а также поделимся некоторыми наиболее действенными рецептами для подтяжки груди.

1 Особенности процедуры для подтягивания груди

Обертывание – это быстрый и проверенный метод в краткие сроки привести тело в порядок. Он помогает подтянуть обвисшую кожу, избавиться от легкого целлюлита, сбросить пару лишних сантиметров на талии. Курс длиться от 7 до 14 дней. Очень важно его не прерывать, иначе не будет ожидаемого результата. После окончания курса обертывания нужен перерыв в две недели, затем нужно повторить все заново. Специалисты рекомендуют повторять всю процедуру каждые два – три месяца. Тогда длительность эффекта будет дольше, и тело с кожей сможет всегда оставаться в тонусе. К самым эффективным разновидностям обертывания для груди относятся следующие виды:

  1. Медовое обертывание – отличный способ похудеть и избавить тело от целлюлита. Так же положительно влияет на кожу, делает ее мягкой и увлажненной. Придает гладкость.
  2. Глиняное обертывание — влияет на ускорение обмена веществ, очищает кожу, убирает мертвые клетки. Отлично подойдет для проблемной кожи. Очень важно правильно подобрать цвет глины. Помогает сбросить лишний вес.
  3. Кофейное обертывание — считается самым популярным и бюджетным видом. Придает коже приятный, нежный кофейный аромат. Прекрасно тонизирует организм. Очищает кожу лучше любого скраба, так же замечательно помогает в борьбе против целлюлита.
  4. Шоколадное обертывание — тоже очень популярно среди женщин. Это очень комфортный, приятный и тоже не особо дорогой способ. Простой в применении. Насыщает организм витаминами, улучшает настроение, приводит в норму давление. Восстанавливает мягкость и упругость кожи. Помогает быстро справиться с лишними килограммами.
  5. Водорослевое обертывание — улучшает состояние всего организма, уменьшает жировые складки, корректирует фигуру, очищает кожу. Для такого вида процедур в основном используют ламинарию.

Обертывание – это быстрый и проверенный метод в краткие сроки привести тело в порядок

Каждая из данных разновидностей имеет ряд особенностей и нюансов, поэтому выбор конкретного вида зависит от различных факторов. Лучше всего предварительно получить консультацию от специалиста, чтобы он определил состояние организма, что позволит отдать предпочтение наиболее целесообразному типу обертывания. Другими словами, выбор напрямую зависит от того результата, который вы желаете получить.

2 Эффективные и полезные рецепты

Огромное значение при обертывании имеет состав смесь, которая применяется для реализации процедуры. Существует большое количество различных рецептов, многие из них не показывают достаточную результативность, поэтому их применение ничем не оправдано, а в некоторых случаях даже представляет угрозу для здоровья. Самые лучшие рецепты для домашнего обертывания выглядят следующим образом:

  1. Нужно сделать шоколадную пасту, для этого мы смешиваем вместе двести грамм какао, пятьсот миллиграмм обычной воды, по одной капли лимонного и апельсинового эфирного масла и пять капель масла розмарина.
  2. Глина (цвет выбираете сами, в зависимости от нужного результата) 2 столовых ложки + 1 столовая ложка сухой горчицы. Пару капель любого эфирного масла + немного воды. Все смешать и нанести на тело.
  3. Две ложки(столовых) кофейной гущи и 3 таких же ложки меда. Мед можно использовать любой, перед смешиванием рекомендуем немного разогреть его. Водяная баня лучший способ.

Огромное значение при обертывании имеет состав смесь, которая применяется для реализации процедуры

Приготовленную смесь мы легкими массажными движениями наносим на грудь и заматываем пленкой. Процедура длиться от 20 до 40 мин. Для достижения максимально эффекта рекомендуется перед нанесением сходить в душ и скрабом очистить кожу. Чтобы достичь «эффект сауны» нужно на время обертывания укутаться теплым одеялом или пледом.

3 Правила выполнения

Манипуляции в области груди значительно отличаются от привычных обертываний, пациентка должна учитывать несколько важных особенностей. Отличий в составе смеси практически нет, но зато есть другие индивидуальные качества обертывания для подтяжки груди, в их число входят следующие аспекты:

  1. Наносить средство на соски нельзя, а также следует ограничивать попадание раствора на область вокруг них. Это связано с повышенной чувствительностью кожного покрова, действие активных веществ может привести к раздражению и даже воспалительному процессу.
  2. Наносить смесь нужно осторожными круговыми движениями, траектория должна соответствовать массажным линиям, начиная от центра груди, заканчивая зоной под ребрами, декольте и плечами.
  3. Важным фактором является правильное бинтование. Следует начинать с подгрудинной части, после чего крест-накрест обматывается грудь, а бинт заводится вокруг шеи. Для освоения методику лучше хотя бы парочку раз посетить специализированное заведение, чтобы запомнить последовательность процедуры и проанализировать некоторые нюансы. Эти знания позволят запросто реализовывать мероприятие в домашних условиях самостоятельно.
  4. Смесь наносится на кожный покров или тканевую салфетку. Сверху на тело накладывается пленка или другое изделие, которое может создать «эффект теплицы». После этого пациент должен накрыться одеялом либо махровым полотенцем, эти изделия обязательно должны иметь натуральное происхождение. Следует учитывать тот факт, что зона декольте негативно реагирует на увеличение температуры выше нормы, поэтому так важно учитывать не только состав средства, но и дозировку, а также особенности реализации мероприятия.
  5. Продолжительность мероприятия. В течении получаса при холодном обвертывании проводится процедура, а при горячем это значение увеличивается вдвое. После мероприятия с кожного покрова тщательно смывается раствор.
  6. Питательный крем наносится на поверхность кожного покрова, если ранее применяли холодный метод.
  7. Даже после обертывания нужно находиться некоторое время в тепле, поскольку переохлаждение существенно уменьшает эффективность мероприятия.
  8. Обязательно нужно выработать системность, ведь результат будет заметен уже после нескольких первых процедур, но желаемый эффект можно достичь только при системном подходе.

Большое значение имеет именно последний аспект, поскольку от него зависит всё. Минимально можно проводить одну процедуру за 7 дней, продолжительность одного курса – 10-12 процедур. Действительно положительный и стойкий результат будет только через пару месяцев.

Обертывание для подтяжки груди – это процедура, которая заслуживает особого внимания, ведь она обладает большим количеством положительных качеств и не вредит здоровью. Как правило, в состав смеси для обертывания входят исключительно натуральные компоненты, поэтому мероприятие имеет немного противопоказаний и побочных эффектов.

Топ 5 антицеллюлитных обертываний для груди — эффективная процедура для подтяжки и похудения области бюста

Если для одних женщин их декольте – предмет гордости, то для других, и таких большинство – постоянный источник расстроенных чувств и желания спрятать грудь подальше, не привлекая к ней лишнего внимания.

Но время, потраченное на бесплодные страдания, можно использовать продуктивно: разработка режима правильного питания, физических нагрузок и косметического ухода за бюстом не оставят ни минуты на негативные переживания. В числе ухаживающих за кожей процедур не забудьте об обертываниях для подтяжки груди.
Все, что вам надо знать об этом – читайте ниже.

Причины обвисания бюста

Обертывания – незаменимая составляющая комплекса мероприятий по возвращению бюсту первозданной красоты. Их можно считать интенсивной терапией для области декольте. Эта деликатная и нежная область тела на протяжении всей жизни подвержена негативному влиянию целого ряда факторов:

  1. силы земной гравитации;
  2. гормональных скачков подросткового возраста;
  3. беременности и грудного вскармливания;
  4. вредных привычек;
  5. чередования резких похудений и набора веса;
  6. искривления осанки;
  7. возрастного увядания.

При этом не стоит забывать, что мышцы, окружающие грудь корсетом, в самой молочной железе отсутствуют – их нельзя подтянуть; возможности связочного аппарата бюста не безграничны, а кожа этой зоны очень тонкая.

Без регулярного ухода она быстро теряет тонус, истончается, приобретает растяжки и обвисает. В каком-то смысле – это естественный процесс. Но огорчаться не стоит. Придать упругость мышцам можно упражнениями, коже – косметическими процедурами. Однако и то, и другое нужно делать регулярно. Обертывания от целлюлита – очень важная часть ухода за кожей зоны декольте.

Что нужно знать о процедуре?

  1. Обертывания можно проводить и в косметических салонах, и дома.
  2. Методика процедур – нанесение на область груди (с последующим бинтованием и укутыванием) специально подобранной смеси, оборачивание тканью с пропиткой или обложение зоны листами морских водорослей.
  3. Существует два вида обертываний: горячее и холодное. В первом случае используются теплые составы, оборачивание полиэтиленовой пленкой для поддержания нужной температуры, метаболические процессы протекают более активно, и полезные вещества проникают на большую глубину эпидермиса. Такая процедура направлена больше на питание груди. Холодное лучше тонизирует ткани и оказывает лифтинг-эффект. Но в целом оба вида способствуют улучшению циркуляции крови, оттоку лимфы, укрепляют сосудистые стенки, улучшают цвет и гладкость кожных покровов.
  4. Суть процедуры – в том, что под влиянием естественного тепла во время обертывания раскрываются поры, и через них кожа насыщается полезными веществами и микроэлементами.

8 правил выполнения процедуры для области бюста

Несмотря на то, что смеси для груди по составу схожи с предназначенными для других участков тела, существуют некоторые нюансы:

  1. При нанесении средства обходится область сосков и пигментированных ареол вокруг них.
  2. Смеси наносятся аккуратными круговыми движениями по массажным линиям от центра каждой из грудей вверх и в стороны с захватом области ребер под бюстом, декольте и плеч.
  3. Правильное бинтование – важный аспект процедуры. Начинать его следует с подгрудинной области, затем – крест-накрест обматывается сама грудь с заведением бинта вокруг шеи. Чтобы освоить методику, посетите салон хотя бы пару раз, запомните последовательность – и можете проводить обертывания в домашних условиях.
  4. Смесь можно наносить как на кожу, так и на тканевую салфетку. Поверх средства или салфетки накладывается пищевая или полиэтиленовая плёнка либо бинты. Далее – укройтесь махровым полотенцем или покрывалом. Оно должно быть натуральным. Его задача – не устроить синтетический «парниковый эффект» (кожа декольте не любит высоких термических градусов), а просто не дать вам замерзнуть с мокрым бинтом на груди.
  5. Время выдержки смеси – около 30 минут при холодном варианте и около 1 часа – при горячем, после чего все тщательно смывается.
  6. Питательный крем наносится, если использовался холодный состав для подтяжки кожи. Если во время обертывания кожу питали, в креме нет необходимости.
  7. Нельзя переохлаждаться сразу по окончании обертывания.
  8. Процедура проводится не реже раза в неделю, курс – 10-12 процедур. Стойкий результат появляется спустя несколько месяцев.

Подробная видео инструкция:

Топ 5 рецептов обертываний для зоны декольте

Для того, чтобы обертывание для груди принесло ожидаемый эффект в виде похудения и упругости бюста, смесь для него следует накладывать на подготовленную кожу. Предварительное очищение эпидермиса устранит отмершие клетки, способные стать непроницаемым барьером для полезных веществ и свести на нет пользу процедуры. С учетом особенностей вашей кожи, для очищения применяйте скрабы:

  • для жирной кожи подойдет обычный гель с манкой или мелкой морской солью;
  • для сухой кожи – мягкий гель для умывания со смолотыми в кофемолке овсяными хлопьями.

Немного помассировав область декольте, смойте скраб теплой водой под душем. Теперь ваша грудь готова к обертыванию, и мы предлагаем вам несколько рецептов смесей. Уверены, вы найдете среди них тот, который станет вашим любимым.

Мед испокон веков стоял на страже здоровья. Его применяли и внутрь, и наружно. Немудрено, в состав этой природной сладости входит более 300 веществ, в том числе витамины группы В, С, К, Е и А. Причем они целиком натуральные, усваиваются на 100% и соединены с необходимыми нам природными солями.

А еще мед содержит фитогормоны, биогенные стимуляторы роста клеток и является естественным дезинфектором. Он питает, разглаживает и подтягивает кожу, улучшает ее кровоснабжение и лимфоток, уменьшает выраженность дефектов эпидермиса, в том числе рубцов и растяжек.

Использовать мед в чистом виде не рекомендуется из-за его ярко выраженной биологической активности. Но он может стать основой для таких обертываний:

  1. питательная формула – смешать в равных количествах молоко и мед;
  2. тонизирующая формула – смешать в равных количествах мед и сок цитрусовых (апельсина или лимона);
  3. увлажняющая формула – соединение равного количества меда и растительного масла (оливкового или репейного).

Однако при использовании меда необходимо учесть ряд особенностей:

  • Готовить смеси необходимо только на основе натурального меда — и если нет аллергии на него.
  • Не обматывайтесь пленкой слишком туго – это перекроет кровоток и может привести к головокружению
  • Не стоит делать медовые обертывания на груди во время лактации.

2. Шоколадное

Процедура, приятная во всех отношениях. Какао-бобы и масло какао содержат витамины РР, А, В и вещества, которые омолаживают эпидермис, расширяют сосуды, борются с пигментацией и угревой сыпью, обновляют проблемную кожу – увядающую или чрезмерно пересушенную, улучшают обмен веществ.

Шоколадное обертывание способно также защитить кожу от агрессивного воздействия ультрафиолета и способствует ровному загару. Поэтому проходить шоколадный курс рекомендовано перед наступлением лета или отъездом в теплые края.

Его можно делать как в салоне, так и дома. Если вы решили делать его сами, приготовьте смесь:

  1. 200-250 г какао-порошка;
  2. 200 мл жирного молока (лучше домашнего).

Молоко подогреть, залить им какао (не кипятить), дать остыть до комнатной температуры и нанести на предварительно очищенную область декольте. Наложить пленку, утеплить, снимать через 30-40 минут. После процедуры вы несколько часов источаете тонкое и аппетитное благоухание.

3. Холодное

Такое обертывание очищает кожу, подтягивает ее, уменьшает глубину и число растяжек. К тому же это – блестящая альтернатива для тех, кому противопоказаны горячие обертывания. Предлагаем несколько вариантов.

  • Картофельное. Трем несколько картофелин на мелкой терке, капаем в смесь немного ментолового или мятного эфирного масла.
  • Глиняное. Разводим теплой кипяченой водой голубую глину до состояния сметаны, добавляем несколько капель «охлаждающего» масла – например, мяты.

Время выдержки любого холодного обертывания – час-полтора.

4. Уксусное

Относится к холодным обертываниям. Повышает тонус кожи, выводит токсические вещества.

В рецепт входят:

  1. Вода холодная – 100 мл;
  2. яблочный уксус – 100 мл;
  3. масло мяты – несколько капель.

Смешать ингредиенты, пропитать смесью бинты или полосы из х/б ткани. Обмотать грудь тканью, сверху обернуть пленкой. Выдержать его на теле около часа, смыть водой.

5. Из грецких орехов

Эта смесь показана при обвислой коже на груди, она придаст ей прекрасный тонус.

Необходимо иметь следующие ингредиенты:

  1. 4 смолотых ядра грецкого ореха;
  2. 1 столовая ложка меда;
  3. 1 столовая ложка сливочного масла;
  4. 1 яичный желток.

Все смешать, далее – как в предыдущем рецепте. Время выдержки – около 20 минут.

Можно ли делать обертывания при грудном вскармливании?

Если задать этот вопрос врачу, ответ будет категоричным: до исполнения ребенку 9 месяцев любые манипуляции для тела его матери противопоказаны.

Аргумент таков – все вещества антицеллюлитного обертывания через открытые поры матери попадают в ее кровоток и далее – в грудное молоко. Они могут быть нейтральными для взрослого человека, но агрессивными к ребенку с неоформившимся иммунитетом и вызвать негативные последствия во время кормления, например, колоссальные аллергические реакции. Это касается медовых, шоколадных и особенно уксусных ингредиентов.

Начиная с 9 месяцев, после отлучения малыша от груди, можно будет без беспокойства за его здоровье позаботиться и о форме бюста.

Как бы ни была приятна процедура, она имеет противопоказания, это: аллергия на ингредиенты, кожные повреждения, беременность и кормление грудью, варикоз, гипертония, сердечные и гинекологические заболевания, опухоли, а также периоды менструаций, инфекций (при высокой температуре), сильной головной боли. Нельзя также делать процедуру при бронхиальной астме, онкологии и воспалениях лимфоузлов.

Источники: http://obertivanie.com/drugie/obertyvaniya-dlya-grudi-shikarnyj-byust-ne-pomeshaet.html, http://rastjazhek.net/obertyvaniya-dlya-grudi.html, http://prostofitness.com/dlya-pohudeniya/uprazhneniya-v-domashnih-usloviyah/grudnye-myshtsy/obertyvaniya-dlya-podtyazhki-gr.html

Комментировать
0
25 просмотров
Комментариев нет, будьте первым кто его оставит

Это интересно
Увеличение груди
0 комментариев
Увеличение груди
0 комментариев
Увеличение груди
0 комментариев
Увеличение груди
0 комментариев
Adblock detector