Восстановление цикла во время кормления грудью

СОДЕРЖАНИЕ
0
29 просмотров
28 января 2019

Нерегулярные месячные при грудном вскармливании

Очень часто при грудном вскармливании молодую маму начинают беспокоить вопросы, касающиеся регулярности менструального цикла, а также, как он повлияет на количество молока. Рассмотрим, почему появляются кровянистые выделения на грудном вскармливании и если начались месячные, пропадет ли молоко.

Особенности

После рождения ребенка менструальный цикл нормализуется не сразу. Природа позаботилась о здоровье женщины, поэтому чтобы избежать большой нагрузки на организм, пролактин способствует подавлению овуляции.

Тем не менее грудное вскармливание не является стопроцентной контрацепцией. По не знаю многие женщины считают, что забеременеть не смогут во время кормления малыша, но не стоит сильно надеяться на гормон пролактин, так как незапланированная беременность в этот период возможна.

Восстановление менструального цикла происходит вследствие уменьшения или прекращения выделения грудного молока. У каждой женщины это происходит индивидуально. У одних месячные начинаются через пару месяцев после рождения ребенка, у других – через год.

Месячные могут начаться под воздействием таких факторов:

  • введение в рацион малыша воды, каши и соков;
  • сочетание искусственного и натурального кормления;
  • отход от ночного кормления ребенка.

Некоторые женщины уверены, что с приходом месячных пропадает молоко. На самом деле это не так. От наступления овуляции лактация не зависит совсем, количество молока может уменьшиться только в том случае, если женщина стала реже прикладывать малыша к груди.

Нерегулярные месячные при ГВ могут продолжаться довольно длительное время. Кроме того, возможно появление сильных болей во время менструации. Восстановление менструального цикла, а также снижение дискомфортных и болевых ощущений происходит только после того, как гормональный фон женского организма начинает функционировать, как часы.

Если женщина будет кормить своего ребенка на протяжении длительного времени, месячных может не быть в течение года, а иногда и больше. При грудном вскармливании кровянистые выделения приравниваются к месячным. Один месяц они могут выходить в больших объемах, а на следующий – вообще не появиться.

Когда женщина полностью перевела своего ребенка на искусственное вскармливание, а менструальный цикл не восстановлен, специалисты проводят полное ее обследование, а также обращают внимание на состояние здоровья в послеродовой и родовой периоды.

Зачастую у многих молодых женщин только родивших первенца может наблюдаться предменструальный синдром. В этот период отмечается излишняя раздражительность, перемежающаяся с плаксивостью и сильной злостью. В некоторых случаях возможны депрессии, бессонница, или наоборот, появляется желание постоянно спать.

Обильные месячные при грудном вскармливании бывают довольно редко. Однако если такое происходит с незавидным постоянством, значит нужно обратиться к специалисту, так как данный процесс свидетельствует о развитии патологических процессов в области малого таза.

Если в период кормления малыша во время месячных появляется невыносимая боль, следует обязательно обратиться к специалисту. Такие дискомфортные ощущения могут быть связаны с развитием различных патологий: миома, полипы, эндометриоз, воспаления в области малого таза (аднексит, эндометрит) и пр.

Однако бывает так, что женщина, страдавшая ранее излишней болью во время менструации, замечает полное ее отсутствие после родоразрешения. Данный процесс связан с изменением положением матки, вследствие чего нормализуется правильный отток крови.

Когда женщина прекращает полностью кормить малыша, возобновления менструации следует ожидать уже через пару месяцев. Если кормление малыша производится смешанным образом: женское молоко плюс детское питание, тогда месячные появятся через полгода, не ранее.

На возобновление менструального цикла влияет не только снижение выработки пролактина. Данный процесс может приостановится под воздействием определенных факторов:

  • плохое состояние здоровья;
  • сильные депрессии и эмоциональная нестабильность;
  • неправильное функционирование иммунной системы;
  • недостаток сна и плохое питание;
  • осложнения после родов.

Кроме всех вышеперечисленных факторов задержка нормализации менструального цикла может быть связанна и с другими, более серьезными факторами:

Если месячные не приходят, первым делом следует исключить новую беременность. Если беременность не подтверждается, специалист проводит полное обследование организма женщины. После выявления причины данной патологии назначается лечение.

Женщина, родившая ребенка и кормящая грудью должна максимальным образом следить за своим питанием, физическим и психическим состоянием. Рекомендуется пить витамины, гулять, делать зарядку, хорошо спать.

Месячные при кормлении грудным молоком, как правило, нерегулярные после прекращения лактации, они возобновляются. Если этого не происходит, обязательно следует проконсультироваться со специалистом, который поможет выявить патологию.

Восстановление менструального цикла после родов

Во времена наших прапрапрабабушек отсутствие менструаций на протяжении всего срока грудного вскармливания считалось вполне нормальным обстоятельством. Но тут следует учесть и тот факт, что мамы того времени рожали только естественным образом, а детей до 2-3 лет кормили только молоком матери. Не существовало в те времена никаких режимов питания детей (кормили их по требованию), и поэтому организм женщины был полностью подчинён лишь одной задаче — выработке молока. Данный процесс контролировала эндокринная система молодой мамы, вырабатывая для этого гормон пролактин.

С проявлением активной роли женщины в обществе (она перестала быть просто домохозяйкой, а стала ещё и работницей — начала ходить на работу, делать активную или вынужденную карьеру) начали появляться и изобретения, позволяющие ребёнку меньше зависеть от постоянного присутствия матери (соски, бутылочки, смеси). Приём женщинами гормональных препаратов, использование ними медикаментов при родах, раннее отлучение от груди и прикорм — всё это повлияло на организм женщины. Норма наших прародительниц, спустя несколько десятилетий, дала сбой.

После рождения ребёнка один из важнейших вопросов, интересующих женщину помимо тех, что касаются ухода за крохой, — это восстановление менструального цикла после родов. И это не праздное любопытство, связанное лишь с личным комфортом (или дискомфортом), но и вопрос дальнейшего планирования семьи, а порой и лечения различных заболеваний. Эта функция организма становится первым знаком нормализации всех процессов внутри женщины.

Восстановление менструального цикла после родов у всех женщин проходит по-разному и зависит от нескольких факторов.

Обильные выделения после родов

Первые 6-8 недель после родов матка восстанавливается — происходит её сокращение, и она принимает дородовое состояние. На протяжении всего этого периода у женщин наблюдаются кровянистые выделения (лохии), которые не имеют ничего общего с менструацией и могут быть обильными. Не стоит этого пугаться: постепенно лохии начнут светлеть, принимая желтоватый оттенок, и вскоре исчезнут совсем.

Если обильные выделения не прекращаются дольше 8 недель и имеют всё тот же красный оттенок, то это может свидетельствовать о гормональном сбое или ином нарушении в женском организме и является поводом для обращения к врачу. Только специалист сможет определить причину и назначит курс лечения. Не занимайтесь самолечением.

Менструация начнётся гораздо позже.

Когда начинаются первые месячные после родов?

После кесарева сечения

Многие женщины считают, что после кесарева сечения менструации могут начаться раньше. Это ошибочное мнение. Восстановление цикла зависит, прежде всего, от гормонального фона и репродуктивной системы женщины. Ускорять или сдерживать возобновление цикла может только пролактин, и тут большую роль играет система вскармливания, а не способ родов.

После естественных родов

Восстановление менструального цикла для каждой женщины — процесс индивидуальный, и он не зависит от способа родов. Однако всё же есть несколько факторов, влияющих на скорость восстановления менструации:

  • наличие осложнений во время беременности;
  • наличие осложнений во время родов;
  • наличие гормональных и хронических заболеваний;
  • характер грудного вскармливания и продолжительность лактации.

При лактации восстановление цикла во многом зависит от типа кормления и поэтому происходит по-разному:

  • Если вы кормите малыша по требованию, то ваш цикл восстановится примерно через год.
  • Если вы кормите ребёнка по режиму, то восстановления цикла придётся подождать несколько месяцев.
  • Если вы кроме грудного молока даёте малышу смесь, прикорм, допаиваете его, то цикл придёт в норму через 3-4 месяца.
  • Если ваш ребёнок находится на искусственном вскармливании, то ваш цикл может восстановиться уже через 1-2 месяца.

После родов менструации могут быть менее или более обильными. Женщины, до родов страдавшие болезненным началом месячных, отмечают, что после родов болевые ощущения уменьшаются. Связано это с тем, что имевшийся у них загиб матки во время родов распрямился.

Бытует мнение, что существует связь между вашим типом и временем восстановления цикла: у кареглазых брюнеток месячные могут начаться быстрее (цикл может восстановиться уже в первое полугодие после родов), чем у голубоглазых блондинок (не ранее, чем через год).

И как бы там ни было, но у 80% мамочек нормализуется цикл после завершения лактации.

Могут ли начаться месячные при грудном вскармливании?

В женском организме за выработку молока отвечает гормон пролактин. Он способствует появлению молока в молочных железах и в то же время контролирует функцию яичников, подавляя в них созревание новых яйцеклеток. Если яйцеклетки не созревают, то и менструации не наступают.

Некоторые молодые мамочки, кормящие деток только грудью, при наступлении менструации пугаются. Бояться тут нечего. На качество грудного молока месячные не оказывают влияния: ни его цвет, ни запах не изменятся. Единственное, что может (но это необязательно) произойти в данный период — незначительно уменьшится объем молока. Не переживайте: как только закончатся месячные, объем молока восстановится. Если же ребёнок во время ваших «критических» дней проявляет беспокойство во время кормления, то следует чаще принимать душ, так как вокруг груди расположено много потовых желёз.

Почему во время лактации месячные бывают нерегулярными?

В период лактации организм женщины находится под контролем гормона пролактина, который сдерживает созревание яйцеклеток, поэтому при появлении первых месячных после родов они могут быть нерегулярными. Волноваться по этому поводу не стоит. Как только закончится период лактации, нормализуется и цикл месячных.

Менструальный цикл во время кормления грудью может отличаться от привычного для вас цикла до родов: могут периодически случаться задержки месячных, а могут, наоборот, начинаться раньше.

Бытует мнение, что во время лактации беременность не может наступить. Гарантией это служило когда-то, много лет назад, когда женщины кормили детей грудным молоком до 2-3 лет. В наши дни, как только вы начинаете прикармливать ребёнка (приблизительно в 6 месяцев) грудное вскармливание перестаёт защищать вас от наступления нежелательной беременности (уменьшается уровень пролактина — сдерживающего фактора созревания яйцеклеток). И тут не играет роли, восстановился ваш цикл полностью или нет. Не надейтесь, что кормление грудью станет для вас контрацептивом. С этого момента следует быть особо внимательной: вследствие незащищённого полового акта может возникнуть беременность, и вы станете мамой погодков.

Рождение ребёнка — это прекрасный период в жизни женщины. Сосредотачивая своё внимание на малыше, не забывайте и о своём здоровье. И если у вас возникают какие-либо сомнения в отношении своего здоровья, то обратитесь за консультацией к врачу. Карапузу нужна здоровая и спокойная мама.

Грудное вскармливание и восстановление менструального цикла

Перевод выполнила Вероника Макарова,
Консультант по грудному вскармливанию, Москва

Грудное вскармливание и восстановление менструального цикла.
Фертильность, в озобновление менструаций , болезненность сосков и в ыработка молока

Донна Мюррей, RN, BSN
30.05.2014
Статья создана или одобрена сертифицированным физиологом.

Первая менструация может начаться уже в 6 недель после рождения ребенка. Обычно менструации возобновляются в течение 3 месяцев после родов, если женщина не кормит грудью. Однако организм каждого человека индивидуален, поэтому и время восстановления цикла варьируется от женщины к женщине. Женщина, кормящая грудью, не застрахована от возобновления менструаций в любой момент, но гораздо вероятнее, что кормление грудью отдалит этот момент на несколько месяцев, год и даже дольше.

Восстановление менструального цикла может быть отсрочено надолго при условии, если мама кормит исключительно грудью круглые сутки (Без допаиваний водой, докорма и пустышки. – прим. В.М.). Как только кормления становятся более редкими, например, ребенок стал спать всю ночь или мама начала отлучать его от груди, возможно возобновление цикла. Тем не менее, у некоторых женщин восстановление менструального цикла происходит лишь через несколько месяцев после полного завершения грудного вскармливания.

Стимуляция груди при сцеживании молокоотсосом или руками отличается от стимуляции во время сосания груди ребенком. Именно по этой причине у женщин, которые кормят ребенка сцеженным молоком, а не напрямую из груди, быстро восстанавливается менструальный цикл.

Появление менструации в большинстве случаев указывает на возобновление цикла. Установить лактационную аменорею повторно, путем увеличения количества кормлений, скорее всего, не получится.

Фертильность восстанавливается одновременно с возобновлением менструального цикла после лактационной аменореи. Однако существует возможность забеременеть даже до появления менструации, поскольку овуляция, выход яйцеклетки из яичника, иногда происходит до начала менструальных выделений. Таким образом, если женщина не использует контрацептивы, она может снова забеременеть, так и не дождавшись первой менструации после родов. Чтобы избежать незапланированной беременности, рекомендуется использовать средства контрацепции. Этот вопрос можно обсудить с врачом через 4-6 недель после родов, во время первого послеродового осмотра. При этом маме необходимо уведомить врача о том, что она кормит грудью, поскольку некоторые типы контрацептивов могут сокращать выработку молока.

Кормление грудью во время менструации

Восстановление менструального цикла не является показанием для отлучения ребенка от груди. Кормление ребенка во время менструации не причиняет ему вреда. Полезные свойства и ценность грудного молока также сохраняются. Тем не менее, под действием гормональных изменений, происходящих в организме кормящей женщины во время менструации, может измениться вкус грудного молока, а также немного сократиться выработка молока. Вследствие таких изменений дети иногда проявляют беспокойство у груди, и даже отказываются от кормлений, но обычно это длится всего пару дней.

Для увеличения выработки молока, при ощущении его недостатка во время менструации, возможно использование лактационных чаев или других лактогонных средств (На фоне частых прикладываний к груди. – прим. В.М.), витаминных и минеральных добавок. Кормящая мама может обратиться за рекомендациями и поддержкой к врачу, консультанту по грудному вскармливанию или в группу поддержки грудного вскармливания (АКЕВ, Ла Лече Лига. — прим. В.М.). Важно контролировать прибавки в весе ребенка, чтобы отслеживать, достаточно ли ему питания. В случае если выработка молока сокращается настолько, что ребенку становится недостаточно питания, целесообразно введение докорма.

Еще одним следствием возобновления менструального цикла является болезненность сосков. За несколько дней до начала менструации многие женщины начинают испытывать дискомфорт во время кормления. Эти ощущения могут лишить маму желания продолжать кормить грудью, но они лишь временно омрачают прекрасный процесс грудного вскармливания. Продолжение кормления грудью поможет повысить выработку молока и осуществить профилактику таких проблем с грудью, как нагрубание, закупорка млечного протока и мастит.

American Academy of Pediatrics. New Mother’s Guide To Breastfeeding. Bantam Books. New York. 2011.
Lawrence, Ruth A., MD, Lawrence, Robert M., MD. Breastfeeding A Guide For The Medical Profession Sixth Edition. Mosby. Philadelphia. 2005.

Источники: http://uterus2.ru/disease/menstrual-irregularities/neregulyarnye-mesyachnye-pri-grudnom-vskarmlivanii.html, http://grudnichok.info/story/vosstanovlenie-menstrualnogo-cikla-posle-rodov, http://m.baby.ru/blogs/post/304816169-107797315/

Комментировать
0
29 просмотров
Комментариев нет, будьте первым кто его оставит

Это интересно
Увеличение груди
0 комментариев
Увеличение груди
0 комментариев
Увеличение груди
0 комментариев
Увеличение груди
0 комментариев
Adblock detector